ВТОРОЙ ПОТОК · ДЕКАБРЬ / ЯНВАРЬ

Ранняя запись на курс «Самоценность»

Курс — глубокая самостоятельная работа. Чтобы он был для вас безопасным и полезным, ответьте, пожалуйста, на несколько вопросов. Это займёт 5–7 минут.

🔒 Анкета конфиденциальна: ответы хранятся в зашифрованном виде, их видит только Диана — и вы по личной ссылке.

Контакты
Безопасность
За последние две недели бывали ли у вас мысли, что лучше было бы не жить, или мысли причинить себе вред?
Ставил ли вам врач-психиатр какой-либо из диагнозов: шизофрения, биполярное расстройство, психотическое расстройство, тяжёлая депрессия, расстройство пищевого поведения, ПТСР, расстройство личности?
За последний год бывало ли, что вы слышали или видели то, чего не замечали другие, или чувствовали, что ваши мысли кто-то контролирует или читает?
Были ли у вас за последние два года госпитализации в психиатрический стационар?
Бывает ли, что вы не можете остановиться в употреблении алкоголя, лекарств или других веществ, хотя хотели бы?
Пережили ли вы за последние три месяца тяжёлую утрату или травматическое событие?
Принимаете ли вы сейчас препараты, назначенные психиатром?
Ваше состояние за последние 2 недели

Как часто вас беспокоило…

Нервозность, тревога, ощущение «на взводе»
Неспособность остановить или контролировать беспокойство
Мало интереса или удовольствия от занятий
Подавленность, уныние, безнадёжность
О вас

Отвечайте честно — правильных ответов здесь нет.

Я заслуживаю особого отношения — больше, чем большинство людей.
Если правила мне неудобны, я считаю, что ко мне они не должны применяться.
Когда мне указывают на ошибку, я чаще злюсь, чем задумываюсь.
Чужие переживания мне быстро становятся скучны, если не касаются меня.
Люди вокруг обычно не дотягивают до моего уровня.
Я умею использовать людей, чтобы получить своё, и не вижу в этом проблемы.
Мне важно, чтобы в любой группе меня признали лучшей или особенной.
Я могу признать, что была неправа, и извиниться.
Мне искренне интересно, что чувствуют другие люди.
Я спокойно отношусь к тому, что ведущий курса может со мной не согласиться.
Готовность к курсу
Сколько времени в неделю вы готовы уделять курсу?
Что вы хотите изменить с помощью курса?
Работаете ли вы сейчас с психологом или психотерапевтом?
Готовы ли вы выполнять практики и возвращаться к неприятным чувствам в безопасном темпе?